您好，如果您有胸部下垂的情况的话就需要在穿胸罩时，要选择大小合适的，有钢托的款式，使乳房看上去丰满、挺拔。在生活中可以在每晚临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。
也需要以乳头为中，顺时由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次，可以很好的促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，有利于胸部的提升。在日常中要注意自身的饮食，良好的饮食有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。
希望此回答会对您有帮助。
您好，如果是乳房下垂的话，想要矫正可以通过整形手术来完成。乳房下垂矫正术一般在整形美容科来做，承担该项手术时医生需要拿到专门的整形美容外科医院进行。所以，在做这个手术的时候，一定要去专业的整形美容医院，还要到专门的医学整形美容科。
手术前需要做各种检验和辅助检查，了解身体的体质状况，评价手术耐受能力，还要测量乳房表面的一些数据，分析手术效果，才能实施手术。以上就是对于您问题的简单回答，希望会对您有所帮助。
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