激光淡斑是现在比较流行的一种淡斑方法，很多脸上有斑的妹子，都会选择激光淡斑。但是做完激光淡斑后需要注意一些日常饮食上的事项，接下来就跟大家详细地介绍一下。
杭州激光淡斑后饮食注意事项
做完激光淡斑手术后，还应该多吃一些含脂肪丰富的食物，对伤口恢复和皮肤的自我修复是有帮助的。长期缺乏脂类，会导致伤口愈合缺损。补充脂肪可以适量吃深海鱼油，白肉等食物，这些食物含有丰富的油脂脂肪酸，不但能促进伤口恢复，还有抗炎作用，有助于预防伤口感染。
要保证伤口愈合，葡萄糖的补充也是必不可少的，葡萄糖是人体主要的功能者，只有补充大量糖分，才可以让皮肤伤口尽快的复原。因此做完激光淡斑术后，在伤口愈合期间不妨多吃含糖丰富的水果，既可以快速补充糖分，还可以补充充足的维生素，能更好的加速伤口恢复。
做完激光淡斑术的人群应该多吃一些富含维生素的食物，尤其是含维生素C丰富的食物，补充维生素对皮肤的修复有帮助，而且补充维生素C还能促进铁吸收，从而提高机体免疫力，还可以促进伤口愈合。同样，补充维生素A也可以促进伤口愈合。
激光淡斑后可以多喝水来帮助排出体内的黑色素，因为激光淡斑的原理只是将皮肤中的黑色素打散，人体内黑色素沉淀需要通过多喝水的方式来清除，所以激光淡斑后要多喝水，但是不要一茨性大量的喝，而是一茨喝少量的水，多喝几次。
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